Ciąża to temat-rzeka. Gdy kobieta zachodzi w ciążę, jej organizm uruchamia prawdziwą symfonię zmian – hormonalnych, fizycznych i emocjonalnych. Dla jednych to magia, dla innych emocjonalna sinusoida i fizyczny rollercoaster. Choć każda ciąża jest inna, wiele procesów przebiega podobnie. Na zewnątrz wszystko może wyglądać znajomo, ale w środku trwa totalna rewolucja. Sprawdź, jak wyglądają zmiany w ciele kobiety w ciazy!
Dlaczego zmiany hormonalne bywają tak intensywne?
Hormony – choć niewidoczne, potrafią narobić niezłego zamieszania. Już od pierwszych dni ciąży organizm zwiększa produkcję progesteronu i estrogenu. To one odpowiadają za utrzymanie ciąży i za całą masę „efektów ubocznych”. Często pojawiają się:
-
zmęczenie przypominające stan chronicznego niewyspania (nawet po przespanej nocy),
-
huśtawki nastrojów – łzy na reklamie papieru toaletowego? Norma,
-
wrażliwość i powiększenie piersi, czasem bolesność,
-
uczucie gorąca i wzrost temperatury ciała bez wyraźnego powodu.
Hormonalna karuzela wpływa na cerę – niektóre kobiety dosłownie promienieją, inne znów zmagają się z trądzikiem rodem z czasów nastoletnich.
Co dzieje się z narządami wewnętrznymi w ciele kobiety podczas ciaży?
Jedną z najbardziej zadziwiających (i trochę absurdalnych) zmian jest to, jak bardzo przestawia się układ narządów. Macica zaczyna rosnąć już od pierwszych tygodni i nie przestaje aż do porodu. Pod koniec ciąży wielkością przypomina porządnego arbuza i dosłownie przesuwa wszystko inne na boki. Efekty?
-
żołądek zostaje wypchnięty ku górze – stąd zgaga nawet po lekkiej przekąsce,
-
pęcherz ma mniej miejsca – dlatego kobiety w ciąży tak często odwiedzają toaletę,
-
płuca są ściśnięte – trudniej złapać głębszy oddech,
-
kręgosłup musi się nienaturalnie wyginać – stąd bóle w dolnej części pleców.
Zmiany w ciele kobiety w ciazy: wygląd zewnętrzny
Ciało w ciąży nie tylko ciężko pracuje wewnątrz – zmiany widać też na zewnątrz. Poza rosnącym brzuchem, który bywa powodem dumy, ale też źródłem niechcianych komentarzy, pojawiają się inne zmiany w wyglądzie. Typowe zmiany zewnętrzne u kobiet w ciąży to::
-
rozstępy – najczęściej na brzuchu, piersiach i udach,
-
przebarwienia na twarzy, tzw. ostuda,
-
ciemna linia biegnąca przez brzuch – linea nigra,
-
włosy – mogą być gęste i błyszczące albo zacząć wypadać (zwłaszcza po porodzie),
-
opuchnięte dłonie i stopy – szczególnie wieczorami.
Niektóre kobiety mówią: „Nie poznaję siebie w lustrze”. I to nie są przejaskrawienia – to realne odczucia, gdy ciało działa według własnego scenariusza.
Ciąża to dla ciała kobiety coś na kształt triathlonu fizycznego, emocjonalnego i hormonalnego. Zmienia się niemal wszystko: od gospodarki hormonalnej, przez położenie narządów, aż po sposób działania mózgu i serca. Jedne zmiany są fascynujące, inne męczące, a jeszcze inne po prostu zaskakujące. Co ważne wszystkie służą jednemu: przygotowaniu organizmu do wydania na świat nowego człowieka.
Autor: Magda Pawlak
